在家自制松子怎么炒能開口

          發布時間:2017-01-04   來源:中華康網   
            手機查看

        食品安全深入人心,加工食品安全不容小覷,怎么才能既享用美味,又安全衛生呢,我們可以自己動手來滿足口欲啊,快過年了,推薦大家一款休閑零食,炒松子,松子是松樹的種子,又稱海松子。松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥,久食健身心,滋潤皮膚,延年益壽。那么在家怎么炒松子呢?松子怎么炒能開口?

        松子怎么炒能開口

        方法一:
        將松子裝入一個盆中,裝入清水,讓松子浸泡一個小時。目的是讓松子外殼變軟,容易破開。
        將松子撈出,放到蒸鍋的蒸格里面,用普通火蒸30分鐘。
        30分鐘后,將松子撈出,放到通風處風干。
        開小火,將風干的松子放到炒鍋內干炒,不需要放任何東西,期間要不停的攪拌鍋中的松子,到松子絕大部分都開口后,即可出鍋食用了。(利用熱脹冷縮原理)
        方法二:
        先將白糖化成半杯(80克酒杯)糖水,待用。
        把黃沙放入鍋內炒干、炒燙,然后將糖水倒入炒勻,等糖煙剛一冒出,即將松子放入,不停翻炒(火不要太急)。
        翻炒五六分鐘后,取幾粒松子砸開,如仁已呈黃色即熟,篩凈沙子,待松子晾后方可食用。
        方法三:
        松子用清水浸泡和打磨。
        高溫蒸煮,蒸煮時要求溫度控制在100度左右,蒸煮時間30分鐘以上。
        繼續在炒鍋炒,炒十幾分鐘即可。食用的時候如果松子沒有開口,可以拿鉗子夾開。
        方法四:
        用微鍋爐打5分鐘,稍涼在打6分鐘。
        取出來趁熱放入涼水中,水空干后在用微鍋爐打3分鐘。
        注意火不要太大,容易烤糊??梢韵饶蒙倭孔鰧嶒灐?/p>

            熱門推薦
              猜你喜歡
            換一換
              治肝氣不和,脅肋刺痛如擊如裂者:青皮八兩(酒...
              炎炎夏季,想要一款潤嗓緩解疲勞,并且能緩解宿...
              身體的健康對于一個人來說,不但能保障自己生活...
              牽牛子粥的做法是非常簡單的,我們需要用到的食...
              到底中醫的“腎虛”和西醫的“腎炎”或“腎衰”...
            主站蜘蛛池模板: 绵阳市| 含山县| 思南县| 泗洪县| 阳春市| 苍溪县| 阿拉善右旗| 隆回县| 玉龙| 宁城县| 龙山县| 扬州市| 花莲市| 吉安市| 临沧市| 赤水市| 察雅县| 城市| 鄱阳县| 宁都县| 吉水县| 长泰县| 九寨沟县| 梧州市| 蒙城县| 肇东市| 和政县| 琼结县| 惠安县| 呼伦贝尔市| 鄂托克前旗| 巩义市| 南和县| 西吉县| 赣州市| 拉萨市| 孟连| 静安区| 烟台市| 化州市| 正镶白旗|