葡萄干是酸性還是堿性

葡萄這是無(wú)數(shù)人的夢(mèng)想，個(gè)人都自以為很了解它，貧乏的生活再苦難但隨處可見(jiàn)它的影子，它那油光發(fā)亮的外表讓人愛(ài)不釋手，葡萄干其實(shí)就是經(jīng)過(guò)加工處理的葡萄制成的一種干貨，葡萄干中最出名的就是新疆葡萄干，因?yàn)樗馁|(zhì)量是非常的高的，同時(shí)含有的維生素等其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是非常的多的，葡萄中富含的營(yíng)養(yǎng)成分是非常高的，可是葡萄干是酸性的還是堿性的呢?

它是堿性的，主要是鈣鐵含量十分豐富，有非常豐富的礦物質(zhì)維生素對(duì)人體的有非常好的功效，沒(méi)刺激人體的健康還能夠遠(yuǎn)離其他的疾病，所以日常生活中可以進(jìn)行葡萄干的食用。葡萄干中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品，可補(bǔ)血?dú)狻⑴I，治療貧血，血小板減少，葡萄干內(nèi)含大量葡萄糖，對(duì)心肌有營(yíng)養(yǎng)作用，有助于冠心病患者的康復(fù)。

葡萄干中的維生素、礦物質(zhì)以及氨基酸是非常豐富的，經(jīng)常食用葡萄干的話對(duì)于神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞的人是非常好的，而且還是很多婦女病的最佳食物，不少干果都有其促進(jìn)人體健康的絕招，而葡萄干所含的營(yíng)養(yǎng)成分更是令營(yíng)養(yǎng)學(xué)家贊嘆不已，美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家前不久做過(guò)的一項(xiàng)研究表明，如果每天攝食相當(dāng)于400卡熱量的葡萄干，能有效降低血中膽固醇，同時(shí)還能抑制血中壞膽固醇的氧化。

此外，葡萄干能改善直腸的健康，因?yàn)槠咸迅珊欣w維和酒石酸，能讓排泄物快速通過(guò)直腸，減少污物在腸中停留的時(shí)間。更令人興奮的是，葡萄干中含有一種稱為白藜蘆醇的成分，它能有效地防止細(xì)胞惡變或抑制惡性腫瘤的增長(zhǎng)，而且能阻止白血病細(xì)胞的分裂，另外，葡萄干中的纖維能防止果糖液中轉(zhuǎn)化成三酸甘油酯———一種血液脂肪，從而降低罹患心臟病的危險(xiǎn)。