專家分析孕婦能吃干荔枝嗎

荔枝是一種口感非常鮮美的水果，但是荔枝的儲存卻是一個令人十分頭疼的問題，人們為了能夠經常吃到甜美的荔枝，就將它做成了干荔枝，干荔枝很好的將荔枝本來的甜美延續了下來，受到了許多人的青睞，干荔枝味道甜美，可是孕婦能吃干荔枝嗎，我們一起來了解下這個問題。

干荔枝由鮮荔枝加工干制，歷史悠久。成品肉厚，味香甜，歷來為自嘗及送禮佳品，遠銷國內外。加工干荔枝的品種，多采用懷枝、糯米糍，尤以糯米糍為佳，制成品肉厚核小，蜜甜醇香，近年來因糯米糍價高較少加工。

孕婦能吃干荔枝嗎？

干荔枝同新鮮荔枝一樣含有各種營養物質，如維生素A、維生素C、鈣、鎂、鉀、胡蘿卜素、蛋白質等。味甘、酸，性溫，具有養肝血、益心腎、防治婦女貧血等功效。可以看出干荔枝的營養和功效對于懷孕的孕婦來說都是有益處的，所以孕婦是可以食用的。

孕婦是可以食用干荔枝的，但是有一點要記住，懷孕吃荔枝干不能過量，醫生建議懷孕吃荔枝干每次以100克左右為宜。首先荔枝干多吃易上火，而懷孕期間上火易引起孕婦出現便秘、口將潰瘍等癥狀;其次干荔枝有活血的功效，懷孕多吃易刺激胎動，尤其是在懷孕初期和懷孕晚期時，易出現流產或早產狀況。

干荔枝多吃易上火，而懷孕期間上火易引起孕婦出現便秘、口將潰瘍等癥狀。所以懷孕吃干荔枝不能過量，醫生建議孕婦吃荔枝干每次以100克左右為宜。現在大家了解了么，孕婦是可以食用干荔枝的，但是千萬注意不能過量，否則會對自身和寶寶都有很大的危險，一定要注意食用干荔枝的數量。