紅豆薏米粉功效與作用是什么呢

很多人都有過馬桶沖不干凈的煩惱，那么大家有沒有想過，為什么你會出現這樣的問題呢，其實這和我們自身有很大的關系，濕氣重就會導致這種情況的出現，一般濕氣重是需要通過食療的方式來進行緩解的，需要吃一些除濕的食物，比如薏米，那么到底紅豆薏米粉功效與作用是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

紅豆薏米粉功效與作用

紅豆薏米混合粉，選取優質紅豆與薏米，經過低溫烘培，傳統研磨后加入適量冰糖，食用便捷，美味香醇。紅豆又名赤豆，富含含蛋白質、維生素B族、鐵、糖類等成分，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤，是廣大女性健康的好朋友。薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用于滋補還是用于醫療，作用都很緩和。

薏米和紅豆能增強腎功能，并有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效；經現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療。

薏米紅豆具有營養頭發、防止脫發，并使頭發光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。薏米是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。夏天正好是暑氣連天的時候，內濕外也濕，用這兩味藥正好能起到一個養血、祛濕的作用。