西洋參泡水喝的禁忌及注意事項有哪些

現在人們都非常注重養生，而且養生可以從很多面出發，除了平時我們要多加鍛煉身體以外，也是可以吃一些養生的藥物或者是藥材的，比如西洋參，它的功效可是非常多的，能夠緩解人們的失眠情況，而且還有促進食欲的效果，那么西洋參泡水喝的禁忌及注意事項有哪些呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

西洋參泡水喝的禁忌及注意事項

第一：不能夠和蘿卜一起服用

西洋參不能喝蘿卜一起服用是因為西洋參的主要功效就是溫補元氣，而蘿卜則具有泄氣的作用，所以這兩種藥材、食材是相互克制的，不僅不能令身體吸收營養物質，反而有可能出現過敏或者是中毒的情況。西洋參和很多補品都是相克的，建議在生病的時候、感冒的時候以及發水泡的時候都不要服用蘿卜，這個時候不利于身體恢復健康。

第二：不能夠和濃茶一起服用

在西洋參泡水喝之前、之后還有服用的過程中最好都不要喝濃茶，這是因為濃茶中含有大量的鞣酸，這種物質在和西洋參接觸之后會破壞補品中所含有的營養物質。如果想要喝茶，那么最好在服用西洋參之后的三天之后才能夠，這樣才能夠更好的促進身體吸收營養物質。

第三：不要喝咖啡一起服用

咖啡中含有的某些物質在身體之后也會破壞身體對于西洋參中所含有的物質，不利于身體吸收營養，所以建議最好也別喝咖啡。

第四：注意不良反應

到底那些人不能服用西洋參呢，有些人在服用之后會出現不良的情況，例如食欲不振、腹痛、拉肚子以及體溫下降等等情況，有些女性還會出現痛經以及月經延期的情況。這個時候應該停藥，等身體恢復之后根據身體狀況再決定。

第五：對癥下藥

上文我們也說了，西洋參性涼，所以在出現熱癥的時候最好的選擇。如果身體出現陰癥的情況，那么最好不要將西洋參泡水喝，例如咳嗽有痰、口水增加還有水腫等等情況都是應該避免服用的，否則容易導致病情加重。

第六：注意西洋參泡水喝的時間

想要令身體最大限度的吸收西洋參中有利于身體的營養物質，那么選擇服用的時間也是非常重要的。氣候濕潤的時候并不利于身體吸收，建議在春天還有夏天這兩個氣候比較干燥的季節利用西洋參來調養身體。