五種治療脂肪肝的方法
脂肪肝對(duì)患者的危害是很大的。脂肪肝一旦患發(fā)對(duì)我們健康危害是非常大的，如果不及時(shí)的治療脂肪肝后果很?chē)?yán)重，因此大家對(duì)脂肪肝這個(gè)疾病一定要引起重視，多了解一些患發(fā)脂肪肝主要有哪些癥狀，做好日常的預(yù)防工作，今天為您介紹五種治療脂肪肝的方法。
一、找出病因：有的放矢采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：這是最重要的脂肪肝治療方法之一。患者們需提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果等食物以及高蛋白質(zhì)的魚(yú)、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
三、藥物輔助治療：脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。值得指出的是，脂肪肝的預(yù)防工作應(yīng)從兒童做起。
四、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
五、補(bǔ)充曬：硒被稱為重要的“護(hù)肝因子”，補(bǔ)硒對(duì)養(yǎng)肝護(hù)肝起著良好作用，硒麥芽粉、五味子為主要原料制成的養(yǎng)肝片，具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能，對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用，有養(yǎng)肝、保肝、護(hù)肝作用。
脂肪肝治療不及時(shí)，很有可能會(huì)發(fā)展為肝纖維化及肝硬化。因此，脂肪肝治療要趁早。需要特別注意的是很多藥物都存在著不同程度的傷肝的作用，如果胡亂用藥，會(huì)加重病情。
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