我們?cè)撛鯓宇A(yù)防胃潰瘍呢？
我們很多人只是知道胃潰瘍，也知道一些引發(fā)胃潰瘍的原因，但是其實(shí)胃潰瘍并不是我們想象的那么簡(jiǎn)單，引發(fā)胃潰瘍的原因也是多種多樣的，所以預(yù)防胃潰瘍也要從這些方面入手，下面我們就給大家介紹一下。
1、吸煙：吸煙者比不吸煙者潰瘍病發(fā)生率高2倍，吸煙影響潰瘍愈合和可促進(jìn)潰瘍復(fù)發(fā)，其可能機(jī)制：
(1)吸煙可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多。
(2)吸煙可能抑制胰腺分泌HCO3-鹽，從而削弱中和球部?jī)?nèi)酸性液體的能力。
(3)吸煙可影響幽門括約肌關(guān)閉功能而導(dǎo)致膽汁反流，破壞胃黏膜屏障;吸煙可使胃排空延緩和影響胃十二指腸運(yùn)動(dòng)功能。
(4)吸煙可影響胃十二指腸黏膜內(nèi)前列腺素合成，減少黏液量和黏膜血流量，從而降低黏膜的防御功能。
2、飲食：酒、咖啡、濃茶、可口可樂(lè)等飲料能刺激胃酸分泌增多，易誘發(fā)潰瘍病。吃精制低纖維素食物者比吃高纖維素者潰瘍發(fā)病率高。有人認(rèn)為多渣食物或許有促進(jìn)表皮生長(zhǎng)因子或前列腺素釋放增多的作用。
3、精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮或情緒波動(dòng)的人易患潰瘍。人在應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，可能促進(jìn)胃的分泌和運(yùn)動(dòng)功能增強(qiáng)，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同時(shí)由于交感神經(jīng)興奮使胃十二指腸血管收縮，黏膜血流量下降，削弱了黏膜自身防御功能。
可見，胃潰瘍還是和我們?nèi)粘Ｉ钪械男袨榱?xí)慣分不開的，所以我們要預(yù)防胃潰瘍，就要從改變?nèi)粘５男袨榱?xí)慣入手，這樣才可以預(yù)防胃潰瘍。預(yù)防胃潰瘍，一定要從小事抓起，大家也不要小瞧自己生活中的一些壞習(xí)慣。
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