胃潰瘍如何預防
發布時間：2016-03-14 來源：中華康網
胃潰瘍是一種常見的胃腸道疾病，是由于胃酸和胃蛋白酶對粘膜自身消化所形成的，幽門螺桿菌感染、飲食不規律都是潰瘍形成的主要原因。注意預防可能引起胃潰瘍的因素，可減少胃潰瘍的發生，胃潰瘍的日常預防措施包括：
(1)合理飲食
酒、咖啡、濃茶、可口可樂等飲料能刺激胃酸分泌增多，易誘發潰瘍病，應避免多飲。食物應選擇高纖維、無刺激性、易消化食物，少食多餐。
(2)戒煙
吸煙可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多，削弱中和球部內酸性液體的能力，影響幽門括約肌關閉功能而導致膽汁反流，破壞胃黏膜屏障，可使胃排空延緩和影響胃十二指腸運動功能，減少黏液量和黏膜血流量，從而降低黏膜的防御功能。由于吸煙影響潰瘍愈合和可促進潰瘍復發，預防胃潰瘍需戒煙。
(3)避免精神因素
長期精神緊張、焦慮或情緒波動的人易患潰瘍。人在應激狀態時，可能促進胃的分泌和運動功能增強，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同時由于交感神經興奮使胃十二指腸血管收縮，黏膜血流量下降，削弱了黏膜自身防御功能。
(4)停用非甾體類抗炎藥物
長期口服非甾體類抗炎藥易引發胃潰瘍。除藥物對胃黏膜直接刺激作用外，主要是由于這類藥物抑制體內的環氧化酶活性使黏膜內前列腺素合成減少，削弱了對黏膜的保護作用。
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