頸椎病在生活中要注意哪些
發布時間：2015-07-04 來源：中華康網
患有頸椎病以后要注意哪些的問題呢?很多患有頸椎病的患者因為不太注意自己的頸椎，而導致了病情的嚴重發展，在治療頸椎病的時候，我們的患者一定要注意自己頸椎部的按摩，不要因為自己患有頸椎病，感覺不能威脅生命就不注意，下面我們一起來看看頸椎病要注意的事情。
第一、對于頸椎病的治療如果不能堅持每天做操，你可以試試頸椎復位枕“眾僧牌”，每天晚上睡覺前治療30分鐘1個月左右就可以使頸椎生理曲度變直和頸椎突出復位，效果也蠻好的，這是頸椎病的治療注意事項。
第二、剛患有頸椎病疼痛時可以用手輕揉頸部肌肉，頸椎病的治療用大拇指點揉左右風池，天柱，穴位，用拇指對頸部痛點按揉，這也是頸椎病的治療注意事項。
第三、頸椎病的治療注意事項還有可以每天起床后可自己按摩面部，用雙手分別來回搓臉的正面，側面和耳后各幾次，再用五指梳頭幾次，無需太多，感覺舒服就可以了。這是頸椎病的治療注意事項中比較明顯的。
以上介紹的就是怎樣注意頸椎病，我們的患者在治療頸椎病的時候一定要注意，千萬不要因為這種疾病不會給我們的患者帶來危害，就不放在心上，我們的患者一定要注意頸椎部位的保護，在保護它的時候，我們一定要注意保暖，在冬天的時候，盡量脖子上加條圍巾，祝大
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