包皮炎是困擾男性的一大疾病，它所帶來的危害更是不可忽視的，不僅可影響到自身健康，甚至嚴重時還將會影響到生育。

　　包皮龜頭炎發病初期可見龜頭和包皮表面水腫、充血，尿道口周圍發紅并出現創面、糜爛，并可發展成淺表的潰瘍，有膿性分泌物流出，病人自覺陰莖頭處發癢或有灼熱感，隨后疼痛。潰爛后可流膿、味臭。嚴重者還會有乏力、低熱、腹股溝淋巴結腫大及壓痛。另外，如為霉菌感染的念珠菌性包皮炎，常表現為龜頭粘膜紅斑、局部水腫、表現光滑、邊緣輕度脫屑，并可有丘疹和小膿瘡向周圍擴大形成龜頭糜爛。反復發作的念珠菌性龜頭炎，可引起包皮干裂，纖維化和龜頭硬化性改變。

　　所以男性朋友一定要做好預防的工作。那么，怎么做好包皮龜頭炎的預防呢？下面一起來了解一下。

　　1、注意個人衛生

　　每天要清洗龜頭和包皮，包皮過長、包莖者，宜早行包皮環切術，以免尿液垢刺激。包皮水腫嚴重者，勿將包皮強力上翻，以免發生嵌頓。假如出現包皮垢滋生細菌及時清洗。另外還要經常洗澡，勤換內衣。如包皮能上翻，必須將包皮內滲液及膿液清洗干凈并保持干燥。

　　2、堅持鍛煉

　　每日的堅持鍛煉不僅能預防龜頭炎的發生，因為只要自身免疫力上去身體強壯了，甚至能達到預防所有疾病的效果，所以男性一定要在日常生活中多運動提高抵抗力完全可以幫助男性預防龜頭炎的發生。

　　3、避免不潔性交

　　這點男性一定要注意，因女性的陰道里面最容易有細菌，性交時要最好做好防護措施。

　　4、養成良好生活習慣

　　在日常生活中保持良好的生活習慣，不要熬夜、酗酒等。

　　5、發病處理

　　病情較重者宜平臥休息，較輕者以紗布帶將陰莖頭部懸起系于腰部，勿使下垂，以利減輕局部摩擦。保持外陰清潔，尿失禁病人要勤洗勤換。

　　6、局部用藥要適當

　　切忌使用腐蝕性大或刺激性強的藥物，急性期禁止使用皮質類固醇軟膏，只有感染控制后方可使用激素軟膏。形成潰瘍者，宜每天換藥1次。

　　7、飲食

　　日常飲食要清淡，不宜攝食辛辣刺激食物，注意休息，不宜勞累。

　　包皮炎是完全可以預防的，平時注意養成良好的衛生習慣。需要強調指出的是對包皮過長包莖（包皮不能翻轉）者必須及早進行包皮環切術。