女性備孕時期，所需準備工作具體如下：1、飲食需均衡，保證營養全面，同時應養成良好生活習慣，避免熬夜，保證充足睡眠，戒煙、戒酒，盡量避免到密閉公共場合聚集，遠離細菌和病毒。一旦出現身體不適要及時到醫院就診，盡量避免自行使用藥物。孕3個月前還應補充葉酸；2、就醫進行相關檢查，主要包括血尿常規、肝腎功能、心電圖、婦科B超以及婦科常規體檢，了解身體基本情況，除外其它疾病。還可以做相關病毒檢查，如優生五項TOUCH檢查，艾滋病、梅毒、乙肝等。一旦發現異常要及時治療，避免孕期發生母嬰病毒傳播。