女性在備孕期間可以少量飲酒，但不建議酗酒，以及喝酒度數較高的酒。目前尚無明確證據支持酒精可能影響卵巢的質量，繼而影響卵巢排卵，因此女性在備孕期間，可少量喝度數較低的酒，比如每天一杯紅酒、葡萄酒，但不建議女性酗酒。女性如果過量飲酒或喝酒精度數比較高的酒，可能對胎兒的發育發生影響，比如酗酒可能增加胎兒先天畸形的發生率。但女性在備孕期間絕對不能吸煙，無論是自己吸煙還是吸二手煙，尼古丁對于卵子的質量以及胚胎發展，均可能產生不良影響，可能導致女性發生不孕癥和流產。