備孕階段，男女雙方要做基本的體格檢查，早發現問題、早處理，具體內容如下：1、男方：注意戒煙、少喝酒，煙含有的尼古丁等化學物質危害較大，有可能造成精子破壞，喝酒也有一定危害，但是沒有吸煙毒性大；2、女方：注意服用葉酸或者服用以葉酸為基礎的復合維生素片，服用葉酸可以降低出生缺陷的發生，即降低新生兒畸形的發生。除了服用葉酸，女方要檢查宮頸TCT和HPV，除外宮頸病變，如果有宮頸病變要及早處理，以免在孕期發現難以處理，女方要檢查特殊感染TOUCH，如果有特殊感染也要及時治療，在懷孕之前要將感染治愈，還要檢查B超，除外子宮病變，也要檢查甲狀腺功能、肝腎功能等，如果發現異常，要及時給予處理。