洗牙是治療和預防牙周病的唯一手段，只有好處沒有壞處。牙齒是人體的一個器官，它應伴隨終身。但很多人以為到老了牙齒脫落是正常現象，其實不是，這是一種病態，叫牙周病。牙周病的始動因素是菌斑和牙結石。定植在齦牙結合部位的菌斑和牙石，如不能及時清除，會壓迫牙齒支持組織，牙齦、牙槽骨吸收，隨著病變逐漸向根方發展加重，出現牙齒松動、移位、牙齦退縮、咀嚼困難、急性腫脹、疼痛等，最后可導致牙齒喪失的嚴重后果。牙周炎是成人牙齒喪失的首要因素，所以應該定期洗牙，在菌斑、牙石對牙周造成不可逆損傷之前，及時的把它去除。 很多患者感覺洗牙之后牙齒不適、牙縫增寬、牙齒敏感，這不是洗牙造成的，而是這些患者已經得了牙周病，牙齦已經退縮，洗牙之后，牙根暴露在口腔里，自然會覺得牙縫增寬，牙齒不適。應克服這種不適，堅持定期洗牙，把牙周病控制在現有層次，不讓它進一步向深層發展，造成不可逆的牙齒拔出。