如果出現血脂升高，主要有明確血脂升高的性質及類型、生活方式改善、藥物選擇等注意事項：1、明確血脂升高的性質及類型：要第一時間到正規醫院化驗血脂，而且要空腹化驗血脂，以明確血脂升高的性質及類別。要觀察是總膽固醇或低密度脂蛋白膽固醇升高，還是甘油三酯升高。必要的時候，需要在醫生的指導下改善生活方式，并且輔助藥物治療；2、生活方式改善：包括低鹽、低脂的飲食，每人每天在攝入食物的過程中，要注意減少攝入脂類、脂肪和油脂含量高的食物。同時要在醫生的指導下積極進行有氧運動，包括跑步、騎車、爬山、游泳。如果是年紀較大的人群，可以選擇打太極拳或者八段錦等；3、藥物選擇：如果是總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇升高，可以在醫生的指導下口服他汀類藥物。如果是甘油三酯升高，可以在醫生的指導下口服貝特類、煙酸類等降脂藥物。具體服用藥物的種類、時間和服用的劑量，都要聽從專業醫師的臨床指導。而且在服藥的過程中，要密切監測好血脂和肝功能波動的情況。