早上5點就醒，常見原因如下：1、生理原因：如果正常的成年人，前一天晚上11點以前睡覺，早上5點醒來，是正常的現象，中老年人睡眠的時間可能比較短，如果晚上10-11點睡覺，睡了6-7個小時，睡眠質量比較高，早上5點醒來也是正?，F象；2、病理原因：如果睡眠過晚，超過11點還沒有睡覺，早上5點醒來，睡眠不足，睡眠的維持比較差。可能有情緒性的疾病，比如抑郁癥、焦慮癥，以及腦部缺氧、缺血，還包括心臟病、貧血、肝腎功能損害、惡性病的早期遠隔效應等，屬于病理現象。如果懷疑是病理的現象，應該及時就診，可能要在多學科的聯合診治下，找到確切的病因。情緒性的疾病、腦部的疾病、全身性的疾病，采取對應的治療。對因治療再加上對癥的治療，適當采用安神的藥、滋補的藥、鎮靜的藥、助眠的藥等，改善早醒的現象。越早發現，越早治療，進行綜合治療，可以取得臨床上比較理想的效果。