體寒可能會導致月經不調，由于中醫的理論認為寒使血液凝滯，也就是體寒的患者，可能體內的血液循環沒有其他人那么流暢，因此可能就容易造成瘀血內阻等一些不良的現象。如果體寒合并了瘀血內阻，患者可能往往容易出現痛經、月經推遲、月經量少、顏色很深，甚至夾雜大量瘀血塊等一些月經不調的癥狀。這一類型的患者，平時還容易出現手腳冰涼、容易腹瀉等一些體寒癥狀。建議這類患者，可以采取一些方法來進行調理。例如在食療方面，可以適當吃一些生姜、當歸、羊肉湯，或者紅棗桂圓煮雞蛋，晚上睡覺之前，可以用艾草、當歸等中藥進行泡腳，還可以適當進行艾灸。