子宮脫垂多數不會自愈。如果有輕度的子宮脫垂，患者進行了很好的肌肉運動、肌肉訓練、肌肉康復，這種情況是有可能的。但是如果沒有活動，也不進行干預，如康復治療、電治療、磁治療，增加盆底肌力量的運動和康復運動都不做的情況下，是不會自愈的，反而子宮脫垂會隨著年齡的增加會逐漸加重。有一些患者之前有子宮脫垂，現在自愈了，可能是因為在這個過程當中，由于平常的某種生活習慣保持得比較好或者不經意地一些習慣訓練到肛提肌，這樣就會幫助盆底肌以及肛提肌，恢復到正常的、比較健康的良好的狀態。但是如果不進行任何運動，自愈的可能性不大。