子宮脫垂一般無法自行恢復，很難恢復到最初的狀態，僅能夠通過保守的治療或者手術的方式進行改善。子宮脫垂最主要的原因即懷孕和分娩。在妊娠期必須注意以下幾個方面： 1、控制胎兒的體重，盡量防止巨大兒的情況，避免分娩時出現難產； 2、產褥期需要盡早進行康復治療，產后切勿盡早的進行重體力的勞動，以免增加腹壓，導致子宮脫垂； 3、合并慢性咳嗽或便秘的患者，需改善生活習慣、便秘的情況，以降低發生子宮脫垂的風險。