患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛，可飲用的飲品常見如下：1、紅糖水：紅糖水含有能量，同時含有鐵離子，能有效補(bǔ)充熱量，補(bǔ)充血里邊的鐵質(zhì)，從而產(chǎn)生補(bǔ)血效果；2、大棗水：大棗具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血的作用，患者也可以飲用紅棗和紅糖共同煮的水，同時補(bǔ)充熱量、補(bǔ)氣、補(bǔ)血，緩解月經(jīng)期間腹痛癥狀。另外患者在月經(jīng)期間應(yīng)避免攝入生冷、難以消化的食物和飲品，比如冰棍、雪糕，避免加重腹痛癥狀。