女性朋友月經期間，通常不建議喝普洱茶。普洱茶有降低血脂作用，但是屬于寒涼性飲品，而女性月經期間比較適合服用溫性飲品。女性月經期不宜服用飲品除普洱茶外，還有蒲公英泡水、金銀花泡水等寒涼性飲品，對經期女性不健康。女性月經期，推薦飲品主要包括生姜、紅棗茶、紅糖、玫瑰花茶、紅茶。女性月經期是每月體質較為薄弱，且抵抗力下降的時期。除在飲品、食物中注意部分種類的選擇外，還要注意防寒保暖，保持心情舒暢，適當進行輕微體力活動。