艾灸后立刻洗頭，可能使濕氣進入人體。艾灸能補充陽氣，所以即使不灸頭部，灸人體其他部位，均可能有出汗現象。這種出汗現象代表人體新陳代謝加快，局部毛孔可能均會開放。頭是人體諸陽之會，陽氣所聚集部位。所以一旦補充陽氣，無論灸足、腹部、手臂、腿，頭部通常均會出汗。一旦出汗再洗頭，尤其是用涼水，或比人體體溫低的水，毛孔打開后，外部濕氣可能會進入人體，而對人體不利。所以不建議艾灸后立刻洗頭，而是過段時間再洗。等汗蒸發，體溫以及局部皮溫下降，毛孔均閉合，已經完全恢復正常狀態時，再進行洗頭，通常問題不大。所以一般可能需要3-6個小時，再進行洗頭。