月子里出汗較多，汗毛孔開放，可以在較好的環(huán)境下洗頭，需要適宜的溫度，冬天可用取暖設(shè)備，夏天把窗戶關(guān)好，用稍微熱的水正常洗發(fā)即可。而月子里較為虛弱，最好有人幫忙洗頭，洗完后要及時(shí)吹干，切記不要陰干，陰干過程中容易著涼。我們國(guó)家的風(fēng)俗如月子里不能洗澡和洗頭，是因老一輩人衛(wèi)生條件相對(duì)較差，一個(gè)月洗一次或半個(gè)月洗一次澡可以忍受。當(dāng)今衛(wèi)生條件較好，部分女性洗澡的頻率很高，忍受不了長(zhǎng)時(shí)間不洗澡。只要洗澡的時(shí)候注意安全，避免磕碰，用淋洗浴也可以。但要注意及時(shí)擦干、把頭發(fā)吹干，有適宜的溫度，不會(huì)有太大的影響。