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        吃什么東西可以清肺熱

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
        生活中很多東西都可以清肺熱,食物中的蔬菜、水果由于含水量高,且含有粗纖維,都具有輔助清肺熱的作用。如蔬菜中的大白菜、小白菜、木耳菜、花椰菜、蒲公英、魚腥草等,都具有清肺的作用。蔬菜可以在生活中進行食療,不要當患者感覺到肺熱或嗓子干、不舒服時再去用藥。在食用清肺熱的蔬菜類食物時,應(yīng)注意調(diào)味不能過重,如魚腥草本身具有清肺作用。但如果放置醬油、醋的含量太高,魚腥草的藥性會被這些口味壓下去,就不能達到清肺熱的作用。
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