1級高血壓指收縮壓在140-159mmHg之間，舒張壓在90mmHg-99mmHg之間。要不要吃藥是要看高血壓危險分層，如果是低危和中危，可以先生活干預1-3個月。所謂生活干預是改變平時生活方式，比如低鹽飲食、控制體重、戒煙、戒酒、減輕生活壓力、改善睡眠等。 經過1-3個月生活干預，如果血壓能夠正常，可以先不吃藥，如果血壓還是不正常，應該服藥治療。如果血壓屬于高危或極高危，應該立即服藥治療。