1級高血壓患者可以通過結合生活干預使血壓得到更好的控制，比如放松心態，飲食中要適當的低鹽，適當的鍛煉，充分休息，對血壓的維護有一定的幫助，但幫助有限。建議高血壓疾病的患者一定要以藥物治療為主。目前為止，除了藥物以外，并無其他方法能把血壓真正地控制住。所以1級高血壓的患者應以生活干預為輔，藥物治療為主。 1級高血壓通常指血壓不超過150mmHg。但患者也應該充分重視、及時采取相應治療，不可忽視。