盤源性腰痛與腰椎間盤突出癥的區別，主要是坐骨神經痛。1、盤源性腰痛：盤源性腰痛主要是由于椎間盤向后膨出，或者纖維組織造成神經根刺激，但是沒有明顯下肢放射性疼痛，僅僅產生的是下腰性疼痛。如果進行局部封閉，一般可以得到很好的療效，可以有效地緩解腰痛；2、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥屬于明顯的椎間盤突出，向后壓迫神經根，造成神經根水腫，發生物理壓迫和化學炎癥，從而造成下肢放射性疼痛，一般既伴有腰痛，也有下肢疼痛，疼痛一般是從下腰部向臀部以及大腿后外側、小腿外側、足踝外側放射。大部分腰椎間盤突出癥發生在腰4/5和腰5/骶1，所以主要是大腿后外側的疼痛。這兩者區別非常重要，一般對于盤源性腰痛，如果通過保守治療，可以得到很好的療效，不必進行手術治療。絕大部分情況下，這兩種疾病的非手術方法治療原則一樣。要減少伏案工作時間，避免體重過大，避免彎腰持重，多進行腰背肌功能鍛煉，局部保暖，增加腰椎肌肉功能的強度，可以更好地保護腰椎的穩定性，從而延緩腰椎間盤的退變，避免從膨出發展為突出。