抽筋更多考慮的是腰椎本身問題引起，如腰椎間盤突癥、腰椎管狹窄等常見骨科疾病，均可能導致下肢抽筋或者出現發麻、腫脹、疼痛、活動受限及乏力等現象。此外，如果一天活動量過大，也可能導致乳酸逐漸堆積，引起局部抽筋樣疼痛、腫脹。因此，針對不同病因引起的相同癥狀，應區別對待。如果只是腰椎管狹窄或腰椎間盤突出引起的腿抽筋或肢體麻木等癥狀，一般要積極治療原發疾病，從而解除神經壓迫，改善癥狀。對于大幅度運動后引起的下肢麻木，可以強制臥床休息，通過局部冰敷以及使用非甾體抗炎藥進行相應治療。