晚上睡覺老是腳抽搐，其原因主要有以下幾種：1、缺鈣：一般常見的就是缺鈣，特別對老年人，就是女性更年期以后，男性60-70歲以后，就會出現這種老是抽搐的現象。這種情況要去查一下血液中的鈣以及骨密度等，是否存在骨質疏松。如果是這方面的問題，進行相應的處理，即補鈣和補充降鈣素治療可以改善癥狀；2、電解質紊亂：因為部分老年人服用高血壓藥物，利尿劑等，會造成鉀、鈉、氯異常。如果檢查出是因為電解質紊亂引起，也可以進行針對性的補充，改善癥狀；3、缺血、缺氧：即腦供血不足引起腳抽搐。這種情況下，要做腦CT檢查和腦血管檢查，來明確是否存在缺血、缺氧的改變；4、低血糖：糖尿病患者在夜間會出現反應性的低血糖。這種情況下，要給予糖尿病藥物調整來改善血糖，避免發生上述癥狀。最后就是癲癇發作性疾病，就是中樞神經異常放電引起的腳抽搐。這種要做腦電圖檢查來判斷是否存在大腦異常放電的現象。如果是癲癇引起，要給予抗癲癇藥物治療，才能夠得到改善。