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        哺乳期可以吃柿子嗎會不會回奶

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 劉冠媛 主任醫師
        哺乳期可以吃柿子,吃柿子也不會回奶。柿子屬于寒涼性的水果,在哺乳期吃應該考慮自己的體質,不建議過多食用,建議跟其他水果搭配吃。柿子寒涼,就容易引起腹瀉,不僅能引起媽媽腹瀉,也能通過乳汁喂養給孩子,也會引起孩子的腹瀉,孩子生病很麻煩,因為有時候病因不好找。柿子是一種常吃的水果,營養豐富,含有糖類、氨基酸,還含有很多的微量元素、維生素,從營養學補充上看,哺乳期的媽媽非常適合吃柿子。但是還需注意,柿子屬于高糖的水果,媽媽如果有糖尿病,就不要吃得太多,容易引起的血糖升高,孕期的糖尿病后期還有保養的問題。還要注意不能空腹吃柿子,空腹吃的時間長了容易發生胃結石,發生胃結石會給哺乳期媽媽增加額外的手術困擾。應該攝入各種水果,而不要吃單一的水果,不管這種水果有多好,都有可能導致營養單一的問題。
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