憋屎會造成以下幾種常見的后果：1、肛腸疾患：憋屎可以增加或者加強(qiáng)肛門直腸的疾患，比如直腸炎、肛裂、痔瘡等；2、胃腸功能紊亂：憋屎后糞便存留有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂，而導(dǎo)致食欲不振、腹部脹滿、噯氣、口苦、肛門排氣多等表現(xiàn)；3、誘發(fā)心腦血管疾病：臨床上可能由于憋屎而用力排便時(shí)增加腹壓，屏氣使勁排便造成心腦血管系統(tǒng)疾病發(fā)作，且每年有逐年增加的趨勢。比如誘發(fā)心絞痛、心梗、腦出血、中風(fēng)、猝死等；4、引起結(jié)腸癌：憋屎會因?yàn)槟c內(nèi)致癌物質(zhì)長時(shí)間不能排出體外，而導(dǎo)致結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。其患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的10%左右；5、其它：憋屎會造成煩躁不安、心神不寧、失眠等癥狀，也會引起長期的盆腔肌肉刺激、痛經(jīng)，還會造成性欲減退、男性陽痿以及女性性冷淡等，也會影響美容，比如長時(shí)間憋屎會導(dǎo)致大量腐敗菌產(chǎn)生大量的有害毒素，易生痤瘡、面部色素沉著皮疹等，也容易出現(xiàn)體臭等。