經常憋尿的后果如下：1、泌尿系感染：比較常見，尤其是急性膀胱炎，很多患者在憋尿以后第2天或第3天，會出現突然的肉眼血尿，同時還會合并嚴重的尿頻、尿急、排尿燒灼、排尿刺痛等現象。建議患者做尿常規檢測分析，觀察尿液中紅、白細胞的含量是否有異常的顯著增高，如果有，則需要針對泌尿系感染做出藥物治療；2、積水：尤其是腎臟積水，過度憋尿容易導致膀胱內部的壓力極度增高，從而導致輸尿管、膀胱出現反流，導致腎臟積水，同時腎積水又會對腎臟功能產生損害；3、影響膀胱逼尿肌功能：良好的膀胱功能應該是收縮有力量、擴張有容量，如果膀胱逼尿肌的功能受到損害，會出現擴張時沒有容量，收縮時沒有力量的表現，患者會反復出現尿頻、尿急，甚至排尿費力；4、膀胱破裂：是比較嚴重的后果，尿液可釋放或溢出到腹腔內，從而出現腸梗阻，比如麻痹性的腸梗阻，以及感染性休克等比較嚴重的后果。