晚上睡不著覺的情況臨床很多見，特別是現(xiàn)在城市中這個(gè)問題非常多。在臨床中有以下幾種因素最常見： 1、外界因素：長期熬夜、長期打游戲、壓力過大，或者追連續(xù)劇，都可導(dǎo)致正常生物鐘紊亂； 2、內(nèi)界因素：中醫(yī)概念中血虛的病人，由于心失所養(yǎng)會(huì)出現(xiàn)失眠，神不守舍，故難以安養(yǎng)心神，睡不著覺。其次，腎虛的病人不僅睡不著覺，同時(shí)還伴有腰酸、腿軟、頭暈眼花的癥狀。另外，老百姓說生氣的病人，易肝氣郁結(jié)，致肝瘀擾于心神，病人就會(huì)感到煩躁。尤其女性在經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，白天心煩什么也不想做，沒有力氣、頭昏眼花，即為肝瘀型失眠。中醫(yī)認(rèn)為兼有痰、有瘀類型的病人也睡不著覺。 有以上情況時(shí)，應(yīng)到正規(guī)大醫(yī)院，找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，請(qǐng)他們進(jìn)行合理的辨證論治，將失眠調(diào)好。