手背腱鞘囊腫也稱為腕部囊腫，有可能會自愈。腕背囊腫形成的原因，是由于腕關節內關節液，通過腕背側比較薄弱區域的關節囊，滲透到手腕皮下形成囊性腫物，隨著活動量增大，腫物會增大，經常會表現為局部較硬，像突出一塊骨頭一樣，但是B超檢查發現是囊腫。這種囊腫和關節腔相通，如果想要自愈，要減少手腕的活動量，盡量不要做疲勞性活動，通常時間長了之后，有些囊腫就會吸收消失。少數情況下囊腫長得比較大、比較硬，會影響美觀和引起關節酸痛，可以用手擠碎囊腫，囊液滲透到皮下吸收之后，囊腫會消失，也算是自愈。但有一定復發的可能性，因為囊腫和關節腔相通，關節內積液，還有可能會滲透到皮下，形成新的囊腫。如果囊腫一直不消退，或者是有癥狀，也可以考慮主動采用手術的方法將囊腫切除。通過手腕背側的切口，把囊腫找到之后連根切斷，在根部關節囊進行縫合，這樣以后囊腫復發的機會就比較小。