腱鞘囊腫通過揉搓可能能夠治愈，腱鞘囊腫可以用扶他林加中藥膏劑進行涂抹，用力按壓，患者在日常生活中無意將腕關節磕碰到堅硬物體，腱鞘囊腫一下被擠破。腱鞘囊腫內容物其實是腱鞘滑液積聚日久，形成類似果凍樣的黏稠狀液體，一旦打破以后，液體會散入周圍皮下組織逐漸被吸收。也不排除幾年以后腱鞘囊腫又會重新出現，所以腱鞘囊腫有可能通過自行按摩消失。 腱鞘囊腫多發于腕關節背側，產生原因是關節使用過多或存在外傷。腱鞘囊腫一般在背側，體積不會很大，但可能會有食指大小，會隆起，質地初起時會比較軟，但到一定程度會很硬。腱鞘囊腫僅僅是外觀不美觀，但疼痛很少出現。