女性更年期是指女性在40歲以后發生月經紊亂、潮熱、盜汗等生物學行為的異常，通常持續4年左右。更年期開始可以發生在月經紊亂之前，也可以伴隨月經紊亂共同發生，也可以在停經以后發生。其中伴隨著月經紊亂發生的概率最高，約占50%，有40%的女性在月經還沒有發生紊亂的時候，就開始出現了潮熱、盜汗的癥狀，這時候可能僅僅表現為月經提前或錯后，但是仍然是按照月經周期規律地進行。這時候要判斷是否進入更年期，可以在月經第二天查內分泌六項，判斷卵巢功能。還有10%的女性是在絕經以后，也就是停經一年以后才出現潮熱、盜汗癥狀，有一部分女性沒有任何癥狀，平穩地度過了更年期。但是對于大多數女性來說，更年期有長有短，根據科學研究，平均更年期持續時間是4.2年，有的人可能沒有任何癥狀，有的人可能會持續十幾年。