羊腰子作為動物內臟，是高嘌呤食物，痛風病人不能吃。豬肝、豬大腸、羊腰子都屬于動物內臟，屬于高嘌呤食物，不建議吃。其他的還有很多高嘌呤食物，也都不建議吃，包括牛羊肉、肉湯，特別是排骨湯，還有雞湯、大骨湯。有一些海鮮也屬于高嘌呤食物，包括貝殼類，如生蠔、花甲，針對痛風的病人都不主張吃。高嘌呤食物，無論在痛風急性發作期還是緩解期，都要嚴格限制。一些中等嘌呤食物在痛風急性發作期不建議吃，在緩解期可以適當吃。痛風病人主張低嘌呤食物，包括蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等食物。羊腰子不論是什么形式都不能吃，尤其是烤的羊腰子更不建議吃。