B族維生素是一類家族的維生素，對于人體多項生命活動具有重要作用。但是并不是所有人群，都適合補充B族維生素，比如對于不需要額外補充的人群，則沒有必要使用B族維生素。此外對于能夠正常從膳食中攝取足夠B族維生素的人群，也不需要額外補充B族維生素。如果補充過多的B族維生素，反而會導致副作用的發生，比如患者會出現煩躁、疲憊、食欲減退、尿液顏色變黃的情況。因此B族維生素的使用，要有一定的適應癥，比如老年、兒童、孕婦，以及哺乳期婦女等特殊人群，補充B族維生素，應該在醫生指導下進行。此外B族維生素具有營養神經的功效，如果患者患有神經系統的相關疾病，不建議患者擅自盲目補充B族維生素。否則有可能會掩蓋相關癥狀，從而延誤診斷和治療。