老人腰骨折了，一般需要三個月左右能夠恢復。首先，老人發生腰部骨折，與意外跌倒、臀部受到撞擊有關，暴力傳導至腰椎，引起腰椎骨皮質斷裂。患者腰部骨折后會有腰腿疼痛，腰椎活動受限。通過拍攝X片、CT能夠進一步確認老人腰骨折。需要及時進行治療，包括臥床休息、手術切開復位內固定等治療。其次，老人腰部骨折無論采取何種治療，均需要臥床休息。經過休息，加強營養，配合腰背肌鍛煉，一般老人腰椎骨折會在2-3個月完全恢復。患者可以恢復正常的生活、工作和輕量的運動。如果短期有臨床癥狀，可以配合腰圍支具保護，癥狀消除后可以去除腰圍支具。綜上所述，老人腰部骨折，具體的恢復時間可以到脊柱外科門診就診，由專科醫生根據患者具體損傷的情況為患者進行分析和解答。