放屁即肛門排氣，飯后一直排氣多數(shù)情況是腹部有產(chǎn)氣菌，或本身有腹脹、消化不良。所以如果每頓飯后都有排氣的情況，說明胃腸道內(nèi)，尤其是腸道菌群中產(chǎn)氣菌較多，腸道環(huán)境異常，所以導(dǎo)致酸堿度異常。當(dāng)進(jìn)食食物時(shí)，尤其是容易產(chǎn)氣的食物，比如奶制品、豆制品、胡蘿卜、芹菜或起司等發(fā)酵食物，就更容易產(chǎn)生氣體。正常人一天70%的腸道氣體都是經(jīng)口呼吸進(jìn)入腸道，如果再由細(xì)菌和食物發(fā)酵產(chǎn)氣，就會(huì)明顯感到每日的排氣量增多。這時(shí)就需控制飲食，如果通過調(diào)整飲食不能改善，就需服用益生菌，調(diào)整腸道菌群、調(diào)整腸道酸堿度，也可以應(yīng)用類似益生元的藥物。如果有便秘情況，則應(yīng)保持大便通暢、減少食物殘?jiān)谀c道內(nèi)沉積。