備孕期間可以喝茶，由于溫暖的環境對于人體的健康較為重要，而對于寶寶所處10個月的子宮，應避免過于寒冷。因此，備孕期間應適當飲用溫性、中性，或者具有滋補作用的茶，如生姜紅棗茶、紅糖玫瑰茶、紅茶等，有利于打造子宮的內環境，從而保持子宮較適宜的溫度。而過于寒涼的茶，或者具有寒性的茶，應盡可能避免飲用，如蒲公英茶、苦蕎茶、普洱茶等。