成人缺乏維生素D的癥狀如下：1、骨轉化癥：主要表現為成年人出現維生素D缺乏，進而導致骨轉化癥，有較明顯的骨骼畸形，比如脊柱側彎、胸廓畸形、胸廓往外翻等；2、低鈣血癥：主要容易出現低鈣抽搐，表現為五個手指頭向中間靠攏，手形成一個爪形手。指甲和毛發缺乏光澤，指甲較脆、容易折斷；3、消化系統：食欲較低，胃腸道可能出現便秘等癥狀；4、神經系統：主要表現為較煩躁，容易被驚醒、易怒等癥狀。總之成年人缺乏維生素D，建議盡快到醫院去進行就診，以明確缺乏的嚴重程度，并且能夠及時給予相應治療。