飯后多久測量血壓，從兩個方面看，如果是單純的測量血壓的規范，餐后可以在10-20分鐘的時間選擇測量血壓，這個符合測量血壓的規范。因為規范測量血壓，就是要在無論做何種運動，要充分的休息10-20分鐘，而且在測量血壓之前避免抽煙、飲酒、劇烈活動，測量血壓的過程中也不要交談，采取坐位，雙下肢避免有二郎腿的動作，這個是測量血壓的規范。如果從這個角度，飯后10-20分鐘已經可以完成充分休息這個要求，可以采取測量血壓的規范動作。從第二個角度，如果通過測血壓是想去了解患者有無餐后低血壓的狀態，選擇飯后多久測血壓，因為餐后低血壓是老年人比較常見的血壓變異性增加的表現，它主要表現出來用餐之后的1-2個小時內，血壓較前有明顯的下降，同時還伴有低灌注、頭暈等表現。如果想要了解有無餐后低血壓，可以在進餐之后1-2個小時測量血壓，與前面餐前的測量血壓值進行對比。