增加月經量的方法，需要根據原因決定，具體如下：1、子宮內膜損傷：需完善宮腔鏡檢查和治療，改善宮腔情況。若治療后月經量未增多，可遵醫囑予以電刺激、服用中藥及維生素E等藥物，同時需保持健康生活方式，注意適當運動和充分休息；2、卵巢功能衰退：常見于40歲以上婦女，且既往無人工流產史，若出現月經量減少，通常屬于卵巢自然衰退過程。若無生育需求，不建議口服藥物調理，尤其是激素類藥物。使用激素類藥物調理，只能改善月經情況，無法調整身體狀態，且激素可能會產生不良副作用。所以如果出現月經量減少，需要查明原因，再結合病人目前的年齡及生育狀態，考慮是否需要采取治療，使月經量增多。