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泡腳療法應注意哪些事項
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參與醫生
北京大學第三醫院 霍則軍 主任醫師

泡腳療法要注意泡腳溫度適中,通常控制在40°左右,另外泡腳時間維持在20-30分鐘即可,根據泡腳目的,水溫、時間可以略微調整。除此之外患有某些特殊疾病的人群不建議泡腳,比如沒有控制好高血壓、心腦血管病等,如果溫度、時間掌握不好,可能對血壓或者心腦血管病有不好的影響。特殊時期不建議泡腳,比如女性孕期或者經期,可能對懷孕或者月經產生影響。喝醉酒或者劇烈運動后出汗,或者饑餓、極度疲勞的狀態下最好也不要泡腳,如果需要泡腳要注意選擇合適的溫度。

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