6個月嬰兒已經需要開始添加輔食而不能僅喂奶，實際輔食添加屬于較為重要的窗口期，通常建議家長給嬰兒選擇泥糊狀食物。6個月嬰兒較為適合食用無顆粒泥糊狀食物，此時也可逐漸訓練嬰兒咀嚼和吞咽功能，但家長需注意該年齡階段嬰兒仍需以奶作為主食，不可本末倒置。家長可給嬰兒安排每天4-5頓奶和1頓輔食的喂養，輔食添加原則是由少至多、由稀至稠、逐漸加量。由于嬰兒6個月時從母體所攜帶的鐵質已無法滿足自身需求，因而在輔食選擇上首選強化鐵米粉以預防營養缺乏性的缺鐵性貧血。除強化鐵米粉外，家長還可給嬰兒配備菜泥、果泥、肉泥、肝泥等輔食。