經鼻呼吸和經口呼吸的區別有以下幾個方面：1、經鼻呼吸：正常情況下是經鼻呼吸，鼻腔是重要的呼吸通道，對外界空氣有加溫、加濕作用，外界空氣可通過鼻腔黏膜。黏膜下有豐富的血管組織，可以對空氣經過加溫、加濕，空氣經過鼻腔處理后變得溫暖、濕潤，對下呼吸道的刺激減少使得呼吸更通暢、舒適；2、經口呼吸：其加溫、加濕作用被大幅度減弱，咽喉部的空干澀并且寒冷，干冷的空氣對咽喉部黏膜直接產生刺激，此為感冒后出現鼻腔完全不通氣，經口呼吸后變得口干舌燥的最直接原因。長期張口呼吸還有可能對兒童的面部發育產生影響，如形成牙列不齊、上唇上翹、上頜前突等一系列改變，因此張口呼吸并不是正常的生理狀態，需對張口呼吸進行分析、矯正，以免形成不良影響。