失眠和犯困的問題是臨床上很復雜的問題。整天犯困說明病人的生物鐘受到影響，興奮和抑制受到干擾，成天處于抑制狀態，不夠興奮。平時有人說，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月，說明在一定季節、環境的條件下，病人會出現睡眠方面的障礙。 犯困，即大腦神經細胞處于抑制狀態，不夠興奮，可能是5-羥色胺或多巴胺的代謝出現問題，也可能是其它疾病的干擾造成睡眠障礙，出現睡眠顛倒、睡眠不足等，導致犯困表現。病人主訴犯困，成天沒有精神，想睡覺，這是很不正常的現象。 睡眠是很復雜的問題，人如果活到100歲，有30年是在床上度過，所以睡眠不足是不好的，睡眠過度也不可以，會帶來很多器質性改變和病變。所以，一旦出現犯困、睡眠過多、嗜睡的情況，一定請專業醫師進行檢查、診斷和治療，才能得到很好的治療效果。