產(chǎn)后綁腹帶的最佳時(shí)間如下： 1、一般情況下，建議女性順產(chǎn)后7天開(kāi)始使用，開(kāi)始是短時(shí)間使用收腹帶。通常1-2個(gè)小時(shí)就要放松一次，每次放松時(shí)間不要小于1個(gè)小時(shí)，晚上睡覺(jué)的時(shí)候不要使用； 2、剖宮產(chǎn)的女性綁收腹帶的時(shí)間一般建議最好是在傷口完全愈合后，也就是剖宮產(chǎn)術(shù)后2-3周才開(kāi)始使用收腹帶。使用收腹帶的時(shí)間應(yīng)該與順產(chǎn)的產(chǎn)婦是一樣的，每天不要超過(guò)8個(gè)小時(shí)，睡眠的時(shí)候不能使用，并且每次使用的時(shí)間不要超過(guò)兩2個(gè)小時(shí)，休息至少1個(gè)小時(shí)，這樣使用可發(fā)揮更好的效果。剖宮產(chǎn)的女性使用手術(shù)腹帶，目的是保護(hù)傷口，另外增加腹壓，以促進(jìn)子宮收縮； 產(chǎn)后女性的腹壁松弛，腹肌張力比較差，合理使用收腹帶能夠?qū)ρ咕€的恢復(fù)、下腹部的提升有一定作用，還可以防止內(nèi)臟下垂，同時(shí)可以促進(jìn)子宮收縮、骨盆回位，幫助機(jī)體慢慢恢復(fù)。