收藏 手機看

        分享

        久坐對心臟有影響嗎

        參與醫生

        廣州醫科大學附屬第三醫院 燕翼 副主任醫師
        久坐跟心臟病之間沒有直接關系,但久坐可能引起其它問題,久坐腹型肥胖發生率會增高,久坐能量代謝小,使身體里蓄積能量增多,增多后會導致不必要能量,產生肥胖。久坐會不會引起血壓高,引起骨骼、頸椎病問題,這是需要關注的問題。 久坐與心臟病沒有直接關系,但久坐后可引起心臟不舒服及心臟改變,間接損害心臟。久坐本身是生活方式問題,辦公室辦公可以偶爾站起來活動腳腕、手腕,拍拍肩膀和大腿,促進血液循環,減少血栓形成。如果不是辦公室辦公,不是學生需要學習,可以多出去走走,對心臟絕對有益。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 简阳市| 冷水江市| 隆化县| 靖西县| 固始县| 丁青县| 文昌市| 天台县| 博罗县| 噶尔县| 准格尔旗| 伊川县| 泾阳县| 咸阳市| 张家川| 井陉县| 马边| 三穗县| 铜川市| 钦州市| 张家川| 喜德县| 郁南县| 涿鹿县| 通江县| 象山县| 共和县| 泸定县| 通河县| 五台县| 双峰县| 济南市| 巧家县| 卢湾区| 拜城县| 江都市| 资阳市| 宕昌县| 庆阳市| 延边| 北票市|